Dans nos organisations hyperperformantes, le « toujours plus » fait exploser les niveaux de stress, fragilise la santé mentale et réduit la créativité. Forte de son parcours chez Accenture, L’Oréal, de ses expéditions auprès des peuples premiers et de son expertise en neurosciences, yoga et coaching, Isabelle Szedleski – “The Audacity Catalyst” propose une alternative : ré‑aligner la tête stratégique, le cœur émotionnel et le corps opérationnel pour libérer une performance résolument humaine et durable.
À qui s’adresse la conférence ?
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Dirigeants, DRH, managers, comités de direction
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Organisations engagées dans la qualité de vie au travail, la prévention du burn‑out et la transformation culturelle
Les 4 leviers pratiques explorés
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La P’ose – 10 minutes de pause consciente pour écouter intuition & données avant d’agir.
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Le Scan corps‑esprit – Technique de yoga & neurosciences pour passer du mode « survie » au mode « création ».
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La Respiration d’ancrage – Inspirée des Q’eros et des Papous : calmer le système nerveux et clarifier les décisions.
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Le Rituel d’alignement collectif – Courte routine d’équipe pour synchroniser valeurs, objectifs et actions quotidiennes.
Résultats attendus
Prévention du burn‑out Reconnaître les signaux d’alerte et intégrer des micro‑pauses régénératrices.
Qualité de vie au travail: Instaurer des habitudes qui abaissent le cortisol et élèvent le bien‑être global.
Résilience collectiveRenforcer la capacité des équipes à traverser pression et incertitude sans s’épuiser.
Culture positiveDévelopper un climat d’écoute, de bienveillance et de responsabilité partagée.
Pourquoi choisir cette conférence ?
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Approche holistique et pragmatique : neurosciences + yoga + rituels ancestraux + 20 ans de management.
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Outils immédiatement actionnables : applicables dès le lendemain au niveau individuel et d’équipe.
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Haut niveau d’inspiration : récits d’expéditions extrêmes (350 km à vélo, vie sur une île, peuples premiers) qui illustrent la force de l’alignement cœur‑corps‑business.
En repartant, vos collaborateurs disposeront d’une boussole personnelle et collective pour concilier haute performance, santé mentale et sens, et votre entreprise posera les bases d’un écosystème où innovation, motivation et réussite commune se déploient naturellement.